Efectele ascunse ale soarelui
O arsură solară suferită în tinerețe nu este doar o amintire neplăcută, ci poate avea consecințe serioase zeci de ani mai târziu. Chiar dacă pielea pare complet refăcută, expunerea excesivă la radiațiile ultraviolete (UV) produce modificări celulare invizibile care se acumulează în timp. Acestea cresc riscul de a dezvolta un cancer de piele la vârsta a doua sau a treia. Pericolul nu vine de la o singură zi de plajă, ci din expunerea repetată și cumulativă. O arsură solară în jurul vârstei de 20 de ani poate contribui la apariția unui cancer cutanat la 60-65 de ani, fără semne vizibile intermediare.
Medicul dermatolog Lucian Scurtu explică mecanismul prin care se produc aceste leziuni. Radiațiile UV afectează ADN-ul celulelor din straturile profunde ale pielii, iar mecanismele naturale de reparare ale organismului nu reușesc întotdeauna să corecteze complet daunele. „Aceste mutații se acumulează în stratul bazal al pielii, adică în stratul profund din care se regenerează pielea”, precizează medicul.
Cum se manifestă și cât persistă daunele
Aceste modificări celulare nu dispar odată cu bronzul sau cu roșeața pielii. Potrivit medicului Scurtu, „ele pot rămâne în organism ani sau chiar zeci de ani”. Când expunerea la soare este prea intensă, apar reacțiile imediate și vizibile: vasele de sânge se dilată, pielea se înroșește și provoacă usturimi, iar unele celule sunt distruse. În cazurile severe se poate ajunge la necroza țesuturilor, adică la moartea acestora.
Protecția solară eficientă nu înseamnă doar aplicarea unei creme cu factor de protecție (SPF). Multe persoane folosesc o cantitate insuficientă de produs sau omit să îl reaplice după ce intră în apă sau după ce petrec mult timp în aer liber, conform datelor menționate de Lyla.
Metode corecte de protecție solară
Pentru a reduce riscurile, medicii recomandă o abordare echilibrată. „Recomandarea mea este să aveți o expunere moderată și protejată la soare”, subliniază Lucian Scurtu. Pe lângă cremele cu SPF, o barieră fizică constantă este esențială. Hainele cu factor de protecție ultravioletă (UPF) reprezintă o soluție eficientă. Medicul dermatolog a adoptat personal această metodă. „Am ajuns să folosesc bluze UPF, adică bluze cu factor de protecție. Am foarte mare încredere în ele, mai ales când călătoresc în țări unde indicele UV este ridicat”, a adăugat acesta.
